什么豆怎样减肥

Question

什么豆怎样减肥

Answer 1

总体来说，什么豆子都不会减肥的，那么豆子本身来说含有的热量都比较高，那么你要是吃这些东西的话，都是有热量的补充，本身来说不利于减肥的，但是如果你是在减肥餐中加一些豆制品的话，那么可以将这些热量算进去，那么也是可以的，因为毕竟是一些比较优质的蛋白质。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。