柠檬泡什么可以怎样减肥

Question

柠檬泡什么可以怎样减肥

Answer 1

柠檬简单的泡水就可以有效的减肥，柠檬本身含有较多的维生素C类食物，并且对于我们的皮肤来讲，也是有一定的益处的，一般情况下一千克的水加入四五片的柠檬片就可以，最好是早上刚刚起床的时候就喝一杯，然后吃早饭，然后在这一天之中，可以定期的少量喝一点柠檬水。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。