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减肥能不能吃青豆

病情描述:

减肥能不能吃青豆

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

其实青豆应该是属于一种蔬菜，同时也可以作为一种粗粮，里面富含有膳食纤维，你可以用它代替部分主食，没有问题的。但是要注意什么东西它都有热量，青豆的热量也并不很低，那么你如果吃得太多的话，肯定也会有一定的影响，就是适当的就行。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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