什么牌子燕麦片最好怎样减肥

Question

什么牌子燕麦片最好怎样减肥

Answer 1

如果你要减肥的时候，吃燕麦片的话，那么还是建议你去那种粗加工的，也就是说就是把燕麦粒压扁了以后做的那种燕麦片，不要加其他的东西，那么一般市面上卖的燕麦片有很多是经过精细加工的，那些都不适合减肥的时候应用热量相对来说比较高。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。