贫血应当吃什么补

Question

贫血应当吃什么补

Answer 1

贫血的情况和个人的体质，营养不良等也是可以的，现在你的情况考虑和身体的吸收也是有关，可以补充铁剂和维生素C，促进铁的吸收，也是可以服用补血口服液或是阿胶糕来进行治疗贫血的情况，平时要增加全面的营养，多吃红枣，瘦肉，蛋黄，水果蔬菜，等都是可以促进铁的吸收。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。