刨腹产多长时间可以做瑜伽呢

Question

刨腹产多长时间可以做瑜伽呢

Answer 1

刚生小孩没多久进行恢复训练是很正常的，剖宫产手术后一个月就可以进行瑜伽训练，42天，可以进行常规的一个生活训练。注意个人的卫生习惯，手术后还需要进行加强营养，促进恢复，一个月左右复查一次子宫附件的B超，看看恢复的情况。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。