手脚冰凉出汗是什么原因引起的

Question

手脚冰凉出汗是什么原因引起的

Answer 1

你容易出现手脚冰凉，主要是因为阳气虚，气血不足的原因导致。这种情况是可以通过中药调理，比如使用归脾丸或者补中益气汤，平时多吃高蛋白食物，补充足量维生素，还要多做有氧运动，比如游泳，太极或者爬山。平时还需要避免寒凉因素的刺激。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。