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怎么才能防止吃钙片便秘

病情描述:

怎么才能防止吃钙片便秘

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

孩子在发育阶段可以适当的补充钙剂。最好再配合维生素d能促进钙的吸收，增加补钙的效果。如果吃钙片，引起便秘这种情况，主要在于平时的饮食调理。建议平时饮食要规律，多喝温开水。忌生冷，辛辣刺激性食物。多吃一些新鲜的蔬菜与水果。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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如果有明显排便困难症状可以考虑使用开塞露或使用温水灌肠缓解，如果觉得这些方法有些无法承受，可以考虑服用药物，不过药物会有刺激性，容易形成依赖性，并不建议长时间的服用，建议在服用的时候还需在医生的指导下进行。

热结旁流的治疗方法有哪些

热结旁流是阳明腑实证一种特殊症状的描述，最典型的临床表现是腹部胀痛、大便不解、下痢清水等，可以在中国传统中医的指导下服用清火通便类中药进行调理，且平时也要注意饮食起居。

长期顽固性便秘怎么治疗

在治疗长时间便秘的时候，可以服用枫蓼肠胃康片、香连丸等，而日常还要注意饮食上的清淡，讲究规律性，还有就是烟酒、辣食就不要沾了，平日以素菜为主，荤腥之类的食物要少吃，在诸多调理之下，身体就会恢复的，还有采用温水盆内坐浴及药物治疗也不错。

什么样的人容易便秘

虽然严格来讲便秘并不能够算是一种疾病，但是其给人身体带来的危害却比某些疾病还要严重，所以对于这种病症，人们必须要提高警惕性。而通常情况下来说，处于怀孕期间的女性、长时间吸烟的人、长时间不运动者以及情绪总是异常者等人身体出现便秘症状的概率会更高。

引发便秘的原因有哪些

不良的饮食习惯有可能会引发便秘，比如说吃的食物过于精细，过度的节食减肥等。便秘的产生和总是憋大便有比较密切的关系，在大便的时候玩手机也容易引发便秘。除此之外，如果患有某些器质性的疾病，比如说肠道肿瘤和炎症，患上便秘的几率会大大增加。

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