胃的调理方法

Question

胃的调理方法

Answer 1

患有胃炎在药物治疗的同时还需要配合饮食调理和作息调理，在饮食上病人需要以清淡易消化吸收的食物为主，但也要兼顾营养的丰富而又全面，病人可以吃烂面条、小米粥、烂米饭、瘦肉粥、南瓜粥等，但注意不要吃得过饱、过急、过快、过烫，要细嚼慢咽。同时要注意避免各种辛辣、刺激、油腻、难消化、易产气、粗纤维的食物和饮料。还要注意作息规律，不要过度熬夜。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。