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心脏不好的注意事项有哪些
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心脏不好的注意事项有哪些
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  • 倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院
    心脏不好的患者平时应该多饮水,注意休息,保证睡眠,避免熬夜,避免过度劳累,避免情绪激动,保持心情舒畅,多吃一些新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,低盐低脂饮食,避免吃一些油腻油炸快餐之类的食品,适当的锻炼身体,提高身体素质,同时要戒烟限酒。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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