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运动后怎么血压高

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运动后怎么血压高

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

因为在剧烈的运动之后就会出现心率加快，所以就会引起高血压的症状，如果平时有高血压的话，一定不要去剧烈的活动，这种情况要立即的休息，等平静一会可能血压就会恢复到正常的状态。平时一定要严格的控制好血压，因为高血压会引起很多疾病的发生，多注意休息，保证足够的睡眠。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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