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有益心脏的锻炼有哪些

女，26岁

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有益心脏的锻炼有哪些

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

有益于心脏运动，主要有太极拳，慢跑，游泳，骑自行车，打羽毛球，打篮球，快步走等等。预防心脏病的话不仅要运动，而且饮食也要注意，比方说要低盐饮食，防止高血压，每日钠盐摄入控制在六克以内，还要低脂饮食，不要进食高脂肪的食物，如动物内脏，红烧肉等等，可以多吃点鱼类，豆制品等等。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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肺源性心脏病心胸比例是怎么回事

心脏病现在十分常见，而肺源性心脏病则是需要及时重视起来的一种，而肺源性心脏病心胸比例是因为患病之后，不仅仅是需要观察心胸比例，同时也需要检查一下心脏大小，因为心脏位于胸腔内，一般情况下正常的比例大约在0.5左右，即心脏和胸廓比例大约为0.5，如果超过正常值称为心脏增大。

慢性肺源性心脏病心功能会分级吗

慢性肺源性心脏病心功能是会分级的，同时也不是可以随便分级的，根据活动能力大小进行区分，首先活动基本不受限的患者为心功能Ⅰ级患者，如果患者活动有轻度受限，稍微做点体力活动就会感到累，那么可能就是心功能Ⅱ级，而心功能Ⅲ级会加重一些，心功能Ⅳ级最为严重。

肺源性心脏病严重吗

肺源性心脏病严重与否主要根据肺部及心功能影响。发病早期一般不严重，晚期会出现呼吸衰竭、心力衰竭、休克等，病情较严重。

肺源性心脏病可以治愈吗

肺源性心脏病无法治愈。急性肺源性心脏病去除诱因后，心脏会得到恢复，但不能完全治愈。慢性肺源性心脏病病情不可逆，不能治愈。

阿-斯综合征严重吗

阿-斯综合征非常严重，被临床上视为生命垂危征象。若出现阿-斯综合征后没有及时采取措施抢救，患者常会因严重心律失常、昏迷、窒息等，在短时间内死亡。

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