怎么缓解跑完步胃疼要

Question

怎么缓解跑完步胃疼要

Answer 1

出现跑步后会出现胃痛，可能是跑步这种运动，相对剧烈，可能会导致胃部肌肉痉挛，那么建议还是不要跑步，疼痛发作时，立即停下来休息，自己按摩疼痛部位，可以轻轻揉搓，还可以立即用药物调节，如吃一些保胃药，奥美拉唑及654－2，休息会缓解的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。