吃碳酸钙d3会不会便秘

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吃碳酸钙d3会不会便秘

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

如果出现了便秘这种情况，有可能和碳酸钙有一定关系，因此建议注意身的调整一下，平时注意尽量的多吃点蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物，比如芹菜，豆角，茄子，菠菜，包菜之类。平时要注意适当的活动，促进胃肠蠕动，有助于改善便秘的症状。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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