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头发长的慢是怎么得的

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头发长的慢是怎么得的

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许光仓副主任医师镇江市中医院

这种情况通常是与遗传，气血两虚，肾虚，长期生活工作压力过大，不良的生活规律有关，注意养成良好的饮食习惯和生活规律，多与家人朋友沟通交流，排解心中烦闷，可以多吃一些益气补血，滋阴补肾的食物，如鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆制品，核桃，黑米，黑芝麻，桑葚等。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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