一天掉100根头发正不正常

Question

一天掉100根头发正不正常

Answer 1

出现大量脱发的情况可能是由于营养不良以及精神压力过大的情况导致的，出现这种情况的话最好是在每天能够保证充足的休息和良好的睡眠的情况，另外在饮食方面要多加调养，尽量多吃一些有营养的食物，避免暴饮暴食的情况，还要补充维生素和纤维素等。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。