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晚上睡觉脚肚子抽筋怎么治疗
病情描述:
晚上睡觉脚肚子抽筋怎么治疗
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  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    晚上睡觉脚肚子抽筋主要是睡眠姿势不好缺钙导致的。建议平时在饮食上不要太挑食,可以多吃一些鱼虾和排骨一类的食物,可以补充钙的吸收,同时多晒配合服用钙片进行调理,也可以多晒晒太阳促进钙吸收,然后在夜间休息的时候注意盖好被褥,以免受凉。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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