预防感冒可以喝哪些药

Question

预防感冒可以喝哪些药

Answer 1

经常感冒的话，往往考虑可能是跟饮食不规律或者劳累，熬夜，抵抗力下降，缺乏运动等多方面因素都有一定的关系。平时要饮食全面，多样化，避免劳累熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素，补充优质蛋白质的食物。加强体育锻炼，这样可以预防感冒的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。