掉头发如何饮食

Question

掉头发如何饮食

Answer 1

如果出现掉头发，一般需要注意什么原因引起的，在饮食方面是必须要注意的，如果是脂溢性脱发引起的，一般不要吃高脂肪的食物，少吃肉类，多吃蔬菜类比较好，同时也需要多吃水果，补充维生素，微量元素是十分重要的，平时多吃粗粮是比较好的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。