姨妈期间减肥有什么效果 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

姨妈期间减肥有什么效果

病情描述:

姨妈期间减肥有什么效果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张龙副主任医师兰州大学第二医院

在月经期减肥是有效果的，本身月经期肠胃功能相对不是很好，有的女性在月经期内会有生理性的腹泻，吃下去的东西不太容易消化，这时候减肥还是相对比较有利。女性在月经期要避免一些生冷，辛辣，刺激性，油腻，油脂，油炸类等食物的摄入。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

相关问题

相关文章

阴道出血，胚胎停育，竟是出现了部分性葡萄胎

1个月前，患者没有明显诱因出现了阴道少量褐色分泌物，持续2周后停止，于是前往我院进行了彩超检查、血HCG等检查，提示为胚胎停育，因为该患者流产后出现了阴道出血等不适，所以直接建议其进行电吸刮宫术将剩余组织刮出。清出物经家属过目后送检病理，病理结果提示：部分性葡萄胎，明确稽留流产性质。

怎么戒奶才不涨不痛

戒奶的时候可以每天早晚坚持热敷乳头，这样可以促进奶水排出。可以找专门的理疗师按摩乳房疏通乳腺。每天可以按时使用吸奶器，排出多余奶水，还可在医生指导下服用止痛药。

断奶有什么好办法不涨

想要断奶，又想避免断奶出现乳房胀痛症状时，可选择自然断奶，包括逐渐减少喂奶次数、缩短单次喂奶时间、减少高蛋白食物的摄取、穿上紧身衣服等；必要时可吃回奶的食物和回奶的药物进行人工断奶。

哺乳期妇女吃啥奶多

哺乳期妇女可以多吃一些猪蹄、鲤鱼、花生和鸽子。这几种食物都有通乳的功效，并且富含丰富的维生素和矿物质，可以增强产后体质，提高免疫力。这几种食物也能组合搭配食用。

怎么样回奶快不疼

想快速回奶的话，平时可以多吃一些富含雌激素的食物，比如说蜂王浆和蜂蜜。另外也要注意补充蛋白质，多吃鸡胸肉和瘦肉。空闲的时候可以进行挤压按摩和打圈按摩。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肌张力异常、骶骨骨折、鼠咬热

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：眼球内陷、基质性角膜炎、肾虚耳鸣

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：下肢静脉血栓、阴茎再造、性功能障碍

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态