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胳膊肌肉酸痛什么引起的

女，28岁 2020-09-24 20:20

病情描述:

胳膊肌肉酸痛什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院 2020-09-24 21:10

胳膊肌肉酸痛可能是因为过度运动导致，过度的运动会使肌肉受到劳损，建议最近时间内暂时不要运动，可采用热敷的方法缓解肌肉的酸痛，如洗热水澡，用热毛巾热敷等，另外在饮食上可以适量的补充营养，以促进组织修复，避免辛辣生冷的食物，也不宜饮酒，以免影响恢复。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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