骨折吃什么比较好

Question

骨折吃什么比较好

Answer 1

骨折主要是由于骨小梁断裂引起的。愈合时间一般需要根据个人的营养情况和骨折损伤程度而定。平常可以适量的服用一些钙片或者鱼肝油，多晒太阳，促进钙质吸收，平常饮食以高蛋白饮食为主，可以多吃点牛奶，鸡蛋，鸡肉，鱼虾，豆类食品等。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。