跳舞后膝盖疼该要用什么方法

Question

跳舞后膝盖疼该要用什么方法

Answer 1

跳舞之后膝盖过度劳累的情况下是有可能出现疼痛的情况，注意多休息正常生活，看看症状是否可以改善，期间避免过度劳累即可，其余的来说并没有很特殊的处理，慢慢来吧，正常的生活，如果疼痛持续加重的话，可以考虑外用一些药物进行治疗，没什么大碍。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。