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含胸驼背矫正方法

男，20岁

病情描述:

含胸驼背矫正方法

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

一般含胸驼背会严重影响个人的气质，可能还会引起后背部的疼痛，而且这种情况在别人眼里看起来会比较明显。一般需要矫正不良的生活姿势以及佩戴矫形器。严重的情况还要配合矫正手法治疗以及指导康复训练，多游泳，吊单杠等，逐渐的纠正含胸驼背的情况。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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桡骨骨折能治好吗

大多数桡骨骨折能治好。病情较轻者可通过手法复位及石膏固定等保守疗法治疗，严重者则需要通过手术治疗，同时加强手指屈伸功能锻炼，促进骨折恢复。

桡骨颈骨折的治疗办法

桡骨颈骨折的治疗与骨折严重程度有关。没有移位的骨折可选择石膏等外固定，约4~6周可逐渐恢复。如果发生移位的，可通过手法复位或手术复位，复位后采取外固定或内固定的方式，促进骨折恢复。

桡骨骨折后的康复训练

发生桡骨骨折后，早期康复训练主要是活动手指以及握拳头，这样可以促进骨痂愈合，也能够防止上次因为长时间不活动所导致肌肉废用性萎缩。桡骨骨折中期主要就是做腕关节轻度旋转训练，后期需要加强上肢肌肉训练，还要主动屈伸肩肘关节。

锁骨骨折康复方法

因为锁骨是连接胸骨与肩胛骨和肱骨的连接部位，所以它骨折以后将会引起肩关节外展活动受限，锁骨骨折如果上下移位，刺破肺部就容易出现气胸和血胸，或者影响锁骨下神经的损伤。所以骨折以后，锁骨骨折的康复主要是恢复肩关节的运动，做肩关节的被动外展活动训练。

锁骨骨折如何绑绷带

锁骨骨折轻微时，可以通过绑绷进行恢复，常用的是八字绷带的包扎。通过患者双侧的腋窝，肩背部环绕锁骨，然后缠绕成八字形状绑绷，固定在患者的背后。这样做是利用周围的坚固的肌肉和姿势的维持，来实现骨折的复位。绑带时要注意不能再做挺胸的姿势，还要注意不能超过一周的时间，如果没有恢复，要及时进行手术治疗。

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