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运动过量膝盖疼治疗方法有什么

病情描述:

运动过量膝盖疼治疗方法有什么

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

运动过量出现膝盖部位疼痛，可能是运动过度，关节的摩擦导致的局部炎症所致。平时要尽量控制运动量，可以拍个膝关节片子检查看看，如果是有炎症，可以用消炎止痛，活血通络的中药进行调理。平时尽量控制不要过度的运动，以免对关节或者滑膜组织损伤的加重。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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