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站立时间长了膝盖疼什么引起的

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站立时间长了膝盖疼什么引起的

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

站立时间长了膝盖疼有可能是因为长时间站立，腿部疲劳，劳累过度导致的，应多注意休息，回到家泡个热水澡或用热毛巾热敷一下，会缓解这种疼痛。不过也有可能是因为骨质疏松。骨质疏松的话，应该多补补钙，吃点钙片，多吃些含钙高的食物，多晒晒太阳。平时也多锻炼身体，增强身体素质。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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