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运动过量小腿肌肉酸痛怎么治疗

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运动过量小腿肌肉酸痛怎么治疗

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

这次主要考虑是运动过量导致的肌肉劳损，少数可能会出现拉伤，目前可能乳酸积聚过多，最好是要到医院检查一下。治疗上可以外用扶他林软膏，具体用药请遵医嘱，也可以用艾叶晚上泡泡脚，可帮助活血通络。最近多注意，尽量避免过度的运动。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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