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跳完远大腿疼怎么治疗

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跳完远大腿疼怎么治疗

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

这种情况一定要多休息，建议局部最好上一下热敷，这样可以促进血液的循环，也能缓解症状，这种情况有可能是在跳远的时候造成了肌肉拉伤引起的症状，不要过于的担心，休息上几天就会没事，平时不要剧烈的活动，尽量的多卧床休息一段时间，慢慢的症状就会得到有效的缓解。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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