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子宫内膜恢复吃什么食物比较好

病情描述:

子宫内膜恢复吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

吃一些富含蛋白质和维生素c的食物最好。富含蛋白质的食物有豆类，蛋类和鱼类，其中豆类的食物比较丰富，如豆皮，豆腐脑，绿豆，红豆等，另外鸡蛋牛奶瘦肉等食物都可以补充蛋白质。新鲜的蔬菜和水果里面含有丰富的维生素，其中苹果，猕猴桃，胡萝卜的食物富含丰富的维生素c，这些都适合子宫内膜恢复期来吃。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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