孕妇能不能吃糯米

Question

孕妇能不能吃糯米

Answer 1

可以吃的，不会伤害孩子的。建议你：
1.饮食清淡，多吃易消化的，粗纤维，富含维生素的食物，营养多样化，不吃辛辣食物。糯米不容易消化，容易引起便秘，要适量吃。
2.注意休息，放松心情，不要太累。
3.适量活动，做好胎教。
4.按时去医院孕检，注意和医生预约唐筛检查。
为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性治疗。