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生完孩子多久可以健身怎样减肥
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生完孩子多久可以健身怎样减肥
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  • 许瑞英 主任医师 山东大学齐鲁医院
    生完孩子以后一般会坐月子,那么坐月子的时候你一定要充分休息,让你的身体能够充分的休息过来,可以考虑适当的活动一下,没有问题的,那么一个月之后,那么可以进行一些简单的活动,三个月基本可以恢复正常了,那么你可以正常的进行身体锻炼。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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