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维生素c儿童可以吃吗

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维生素c儿童可以吃吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

维生素c是水溶性维生素，大量存在于食物中，如果孩子不会挑食偏食，饮食均衡的话，完全可以摄入足量的维生素c，不用补充。虽然是维生素类药物，但是虽然可以服用也不要随意服用，孩子正常健康的话，关键在于均衡膳食，合理饮食，如果确实缺乏维生素也要做维生素血液药物浓度检测，是缺什么维生素，再补充什么维生素，不一定是缺乏维生素C。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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