肠道排毒时间大概是什么时候

Question

肠道排毒时间大概是什么时间段

Answer 1

按照你的描述考虑正常情况下是晨起排便，排香蕉变，每日一次。你经常熬夜，对胃肠道有影响，会出现胃肠道功能紊乱的情况，从而影响肠道排毒。建议你平时要合理膳食，多吃新鲜的水果蔬菜，规律作息，早睡早起，多参加户外运动，戒烟戒酒，养成良好的生活方式。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。