便秘喝水管用吗

Question

便秘喝水管不管用

Answer 1

按照你目前的情况，如果出现了便秘的问题，单纯的喝水往往不会有明显的效果，喝水并不会增加大便的含水量。建议您可以考虑多吃一些高纤维的食物。例如芹菜，韭菜等食物。平时可以考虑口服地衣芽孢杆菌调整肠胃的菌群。注意不要吃过度油腻的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。