孕妇憋得慌胎儿缺氧吗

Question

我现在在孕中期，最近几天经常感觉憋得慌，是宝宝缺氧了吗？

Answer 1

孕妇感到憋闷不一定代表子宫内宝宝缺氧，在怀孕期间，随着胎儿的不断生长，孕妇的胸部会向上和向外扩张。如果衣服太紧，可能会出现唿吸困难或窒息，这种情况在怀孕后期更为常见。此外，由于怀孕期间荷尔蒙的变化，孕妇的肺部对二氧化碳浓度更为敏感，可能会不由自主地过度呼吸，导致窒息和呼吸困难。如果孕妇贫血，也可能有窒息，这通常是正常的，可以自我缓解。如果孕妇有严重的呼吸困难、屏气、不能自行解除，或伴有心跳加快、胸痛、手脚冰凉等症状，应及时送院治疗。

Answer 2

在孕期体内黄体素增高，降低大肠的蠕动，排泄功能也会受影响，孕妇会出现胀气、感觉憋得慌等一些症状。孕妇憋的慌，主要考虑是营养不良或者心肌供血不足造成的情况，而孕妇和胎儿是两个不同的呼吸系统，所以孕妇憋的慌不一定会造成胎儿缺氧，但是如果憋的慌的症状比较严重，则需要及时到医院就诊，并且进行吸氧。建议多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动，养成每天排便习惯。可以从右下腹开始，以轻柔力道做顺时钟方向按摩，每次10～20圈，一天2～3次，可帮助舒缓腹胀和憋闷感。