咳嗽能吃腐乳吗

Question

咳嗽可以吃腐乳吗

Answer 1

腐乳属于大豆制品，营养价值较高，蛋白质的含量达到15%至20%，同时富含丰富的钙质。咳嗽时可以适当进食，以帮助我们增强机体的抵抗力。咳嗽期间饮食以清淡营养高蛋白，高维生素，高热量为主。避免辛辣刺激油腻的食物。另外外出时注意保暖，避免冷空气刺激我们的呼吸系统造成咳嗽的加剧。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。