便秘可以吃白萝卜吗

Question

便秘能不能吃白萝卜

Answer 1

便秘是可以吃白萝卜的，完全没有问题的，但是是白萝卜本身并不会对便秘有影响和改善的，所以建议还是通过自身的生活习惯进行调整，平时要注意尽量的多吃蔬菜水果，多吃香蕉和蜂蜜水，有助于预防便秘，同时可以考虑口服芦荟胶囊或麻仁软胶囊预防便秘。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。