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喝祛湿茶为什么会便秘

病情描述:

喝祛湿茶便秘的原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王强副主任医师山东省立医院

喝茶的话有可能会引起便秘的，这种情况是很正常的，所以要根据每个人的体质情况进一步的进行调整饮食习惯，目前如果出现了便秘的情况，建议注意平时多吃点蔬菜水果以及含纤维素多的食物，可以起到促进胃肠蠕动，预防便秘的作用，严重的情况可以考虑口服复方芦荟胶囊或麻仁软胶囊促进排便。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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便秘需要注意什么

便秘是生活中非常常见的一种现象，当发生便秘时，首先要注意多喝水来增加肠胃的湿润度，并且还要多吃一些新鲜的水果，蔬菜，要尽量的多运动，避免长时间的久坐或者是久卧。当便秘比较严重的时候，还可以通过药物来进行缓解。

怎么判断是否便秘

判断是否便秘的方法有很多种，首先可以从排便上判断，大便过于干结、坚硬，排出困难或不尽。大便并不干结，却总是要大便，上厕所不能马上大便，而要蹲着等上几分钟甚至十几分钟才能解下来，严重的需要去医院检查。

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