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感冒浑身难受怎么办

女，26岁

病情描述:

感冒浑身难受怎么治疗

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

感冒了，浑身肯定会很难受的，这是避免不了的，所以感冒的时候一定不要吃太油腻的东西，多吃青菜水果，多喝水，多补充维生素，适当的锻炼，也可以喝点姜汤发发汗，以解决身体不舒服的感觉，也可以吃些感冒药，一定不要熬夜，可以吃一些助消化的流食。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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