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吃核桃对头发有好处吗

病情描述:

吃核桃对头发有没有好处

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

许光仓副主任医师镇江市中医院

核桃作为最为常见的坚果，一般来说含有丰富的脂类物质，长期服用的话对身体有一定的好处，可以很好的补充蛋白质，还有营养，对于头发来讲也可能存在一定的好处，注意多休息即可，尽量不要过多劳累，其余的来说并没有什么很需要担心和特殊处理的地方，最主要的是平时生活应该多多注意才行，慢慢来吧。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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