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减肥能吃桃吗

病情描述:

减肥可以吃桃吗

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

很高兴为你解答。减肥是可以适量吃点桃子的，新鲜的桃子含有丰富维生素，适量吃一点是可以的，但是也不能多吃。减肥一定要拿出实际行动，从饮食上和运动上同时进行，不能半途而废，减肥需要有毅力才能坚持下去，另外也要保持良好的作息规律，不要熬夜不要喝酒。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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