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高血压怎样运动最好
病情描述:
高血压怎样锻炼最好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院
    高血压的发生与身体的肥胖有密切的关系,所以在平时需要积极的减肥,建议平时多跑步,多锻炼,多运动,这样有利于辅助降血压,对于高血压,需要尽快服用降压药物治疗,一般常用硝苯地平缓释片,如果是有身体的肥胖,那就需要积极的减肥,对身体是有好处的。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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