高血压可以去健身房吗 - 问答频道

高血压可以去健身房吗

男，37岁

病情描述:

高血压能不能去健身房

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

高血压的患者如果通过饮食调理和药物调理，血压能够恢复在正常的范围之内，可以去健身房，但是要注意在运动的过程中不要过于的剧烈，过也不能过度的劳累，以免引起血压增高，影响到身体的健康，要多喝水促进代谢，还要控制饮食中盐的摄入量，以免引起血压增高。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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