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高血压可以去健身房吗

病情描述:

高血压能不能去健身房

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

高血压的患者如果通过饮食调理和药物调理，血压能够恢复在正常的范围之内，可以去健身房，但是要注意在运动的过程中不要过于的剧烈，过也不能过度的劳累，以免引起血压增高，影响到身体的健康，要多喝水促进代谢，还要控制饮食中盐的摄入量，以免引起血压增高。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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血压偏低是什么原因

血压偏低可能由遗传因素、体位性低血压、妊娠期生理变化、药物副作用或严重感染等原因引起，通常表现为头晕、乏力、视物模糊等症状。血压偏低可通过调整饮食、改变体位习惯、停用可疑药物、补液治疗或抗感染治疗等方式干预。

低血压危害有哪些？专家：这些知识你知道吗

低血压是比较常见的一种情况，它所带来的危害也是非常大的。低血压可能会导致视力模糊和听力下降，诱发心血管疾病，导致头晕失眠和内分泌功能减退，还会影响生殖功能，甚至是诱发抑郁症。

低血压吃哪些比较好？很多人都不知道答案

低血压的人群在饮食上要特别注意，如果饮食不当可能会导致病情加重，平时的时候要注意多吃食盐、增加食物营养、多吃生姜、多吃胆固醇高的食物等，都是能够增加血压的。

孕晚期怎么预防血压低？大夫说出了真实情况

孕晚期经常会出现血压低的情况，这时候可以通过饮食调理，多吃温补脾肾的食物，多喝水，适当吃多盐的食物，少食多餐，改善低血压的情况。另外也不要进行突然的体位变化，要注意缓慢活动，长期出现低血压，还需要及时检查治疗。

低血压高有哪些危害？这些知识你真的了解吗

低血压高会导致身体出现不适症状，而且患者的心情也会低落，甚至还会有突然晕倒的现象出现，听力也会逐渐的下降，严重的还会诱发一些心脑血管疾病。一旦发现有这样的症状后，就要及时的着手治疗，日常中可以通过改善饮食习惯，戒烟解酒等方式缓解这些症状。

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