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高血压可以吃辣吗

病情描述:

高血压能不能吃辣

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

高血压的患者是可以吃辣的食物的，但是要注意不能够吃太多，对胃肠道也会造成一定的刺激，也有可能会刺激血管，造成血压不稳定的现象。高血压的患者应该多吃膳食纤维丰富的蔬菜以及水果，能够有效的调节血压稳定，平时患者还要注意生活作息有规律，保证充足的睡眠。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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