吃无糖燕麦能减肥吗

Question

吃无糖燕麦可以减肥吗

Answer 1

吃无糖燕麦能减肥，也是要注意多吃一些水果蔬菜，粗粮等来进行调理，多进行锻炼身体，也是要注意根据个人的体质可以选择拔罐或是针灸来进行减肥，坚持好也是有效果，平时要养成良好的生活习惯，饮食习惯来进行调理身体的，有利于健康的减肥。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。