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高血压可以练瑜伽吗

病情描述:

高血压能不能练瑜伽

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

高血压患者在高血压得到控制以后可以练习瑜伽，在正常口服药物期间血压控制稳定，可以适当练习瑜伽，同时注意观察是否有身体水肿或者是心脑肾的并发症，高血压患者适当的运动对于血压的控制是有帮助的，但是出现了严重的高血压的高血压，尤其是高血压急性期，建议避免剧烈运动。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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