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肠道积气怎么办

病情描述:

肠道积气怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

根据你目前描述的情况，您说你老公肠胃不太好，最近有提示肠道积气这种情况出现，有考虑是肠道功能下降，一般出现这种情况，主要考虑和平时饮食生活运动有关，建议增强运动，建议平时多活动多运动。平时不要吃辛辣刺激食物。祝您健康有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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患有便秘疾病后，平时应注意饮食，多吃富含纤维素的食物，坚持运动，养成良好的排便习惯，都有助于改善便秘。

清理肠道宿便最好药

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哪些水果蔬菜能预防便秘

预防便秘可适量食用西梅、火龙果、猕猴桃、菠菜、燕麦等富含膳食纤维的食物。膳食纤维能促进胃肠蠕动，增加粪便体积，有助于改善排便困难。一、西梅西梅含有丰富的山梨醇和膳食纤维，山梨醇具有渗透性导泻作用，膳食纤维可吸收水分软化粪...

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