按摩肚子可以减腹部吗

Question

按摩肚子能不能减腹部

Answer 1

从您所描述的这种情况来看，腹部长赘肉是由于长期应酬喝酒，营养过剩等原因导致的。按摩肚子可以减少腹部脂肪的淤积，是能够使腹部赘肉减轻的，但是效果不是十分明显，而且很容易反弹。应该改变不了饮食习惯，戒掉啤酒，少吃过于油腻的食物，吃蔬菜水果，加强体育锻炼，才能够达到使腹部赘肉消失的目的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。