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骨质疏松怎样预防
病情描述:
骨质疏松预防措施有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-09-26 21:50
    骨质疏松多见于女性患者,随着年纪的增大,发病率越来越高,对人体的健康和生活质量造成很大的影响,可以引起关节疼痛,关节变形,或者是骨折等,和体内的钙代谢异常有一定的关系,平时需要适度的补钙,多晒太阳,适度的锻炼,增强体质,多吃高蛋白,高维生素以及高钙的食物。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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