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便秘灌肠有效果吗

病情描述:

便秘灌肠有什么效果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

灌肠是有一定的作用，但是生活饮食不当的话，还是会引起便秘。建议你还是养成良好的生活饮食习惯，平时吃柔软易消化的食物，少食多餐，细嚼慢咽。饮食要清淡，少油少盐。戒烟戒酒。多喝水，促进新陈代谢，多吃水果蔬菜。不要熬夜，保证充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，增强体质。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

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